Lýsing
D3, stundum kallað sólarvítamínið því að við getum unnið það úr útfjólubláum geislum en það þýðir líka að við sem búsett erum á norðurhveli erum líkleg til þess að þjást af skorti.
D3 gegnir mikilvægu hlutverki í að halda beinum heilbrigðum með því að hjálpa til við upptöku á kalki. D3 er góð viðbót við holla fæðu fyrir alla þá sem vilja halda sér í góðu standi, sérlega í gegnum vetrarmánuði.
K2 vítamínið vinnur vel með D3 vítamíninu en rannsóknir benda til þess að líkaminn nýti vítamínin betur þau eru tekin saman. Í skammtinum eru 2000iu af d3 (50mcg) og 75mcg af K2.
